Tag Archives: gravidez

6 dicas para quem acabou de se tornar mãe

4/08/2016

Aceite ajuda, para o bem de todos Se você faz questão de assumir todos os cuidados com o bebê, vai precisar de auxílio para organizar o resto, como a casa, por exemplo. Aos poucos, porém, é provável que você perceba que o apoio de pessoas de confiança é melhor para a família. Escute quem  quer o seu bem e absorva os bons conselhos. Converse com outras mães “Trocar figurinhas” com outros pais vai fazer com que você se sinta mais segura – principalmente ao descobrir que não é a única mãe do mundo que pensou em colocar um espelhinho noLeia mais …

As dores durante a amamentação

20/07/2016

Amamentar deve ser um momento de carinho e bem estar entre mãe e filho. Muitas vezes, porém, alguma dorzinha pode acabar incomodando este momento: se está doendo na hora de mamar, é sinal de que há algo errado na amamentação. A causa mais comum de dor é a falta de “encaixe” entre a boca do bebê e o peito. O primeiro passo é ver, então, se o bebê está fazendo a pega direitinho. A dor causada pela pega incorreta é bem característica, pois dói o mamilo, ou seja, o bico, e não “lá dentro” do peito. O mamilo também podeLeia mais …

Como se preparar para a amamentação?

6/07/2016

Para a mamãe de primeira viagem, pode parecer impossível pensar em amamentar. Além de medo e ansiedade, muitas dúvidas podem surgir neste momento. Aprender o máximo que puder sobre a amamentação antes de o bebê nascer, conversando com outras mães que amamentem ou lendo sobre o assunto, são as melhores formas de esclarecimento. Quanto mais você souber sobre como funciona o aleitamento e os benefícios do leite materno, maiores serão suas chances de ser bem-sucedida na tarefa, já esperta para eventuais dificuldades. Durante a gravidez, o corpo vai se preparando naturalmente para a amamentação. Esse é um dos motivos paraLeia mais …

10 alimentos que não podem faltar no prato de uma grávida.

13/10/2015

O segredo para uma mulher se manter saudável e em forma durante os noves meses, garantindo um ótimo desenvolvimento para o filho, está na mesa. Além de garantirem o desenvolvimento do bebê, alguns alimentos ajudam a eliminar sintomas desagradáveis, como inchaço, insônia e prisão de ventre, e a diminuir o risco de doenças graves, como hipertensão e diabetes gestacional. As nutricionistas Flávia Pinto Cesar, de São José do Rio Preto (SP), e Lara Natacci, de São Paulo, selecionaram dez alimentos e explicam o que cada um pode fazer pelo bem-estar da mãe e do bebê. O que não pode faltar na sua lista deLeia mais …

Gravidez na adolescência da América Latina

14/01/2014
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14/01/2013 Um relatório lançado pelo banco Mundial no fim de dezembro revelou que a taxa de gravidez na adolescência da América Latina é uma das mais altas do planeta. A região (que compreende América do Sul e Central) só fica atrás da África subsaariana e o sul da Ásia. Segundo a pesquisa, em 2010 foram 72 nascimentos por mil mulheres de 15 a 19 anos. Na região africana foram 108 nascimentos enquanto a asiática registrou taxa de 73. A pesquisa ainda registrou que o problema é maior nos setores mais pobres da sociedade dessas regiões. O principal problema da América LatinaLeia mais …

Estresse durante a gravidez pode alterar sono do bebê no útero

22/10/2013
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22/10/2013 Uma pesquisa de cientistas alemães apontou que o estresse da mãe durante a gravidez pode prejudicar o sono dos bebês, além de aumentar os riscos de depressão na criança. Durante a gestação, os hormônios do estresse materno são absorvidos pelo feto, que sofre um desequilíbrio hormonal e a diminuição do intervalo das fases do sono. Segundo a pesquisa da Universidade de Jena, cerca de 10% dos hormônios liberados pela mãe são absorvidos pelos bebês. “O corpo dos bebês pensa que esse nível elevado é normal. Assim, essas crianças se tornam sensíveis ao estresse durante toda a sua vida”, afirmaLeia mais …

Cuidados com a saúde bucal durante a gestação

30/09/2013
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30/09/2013   Se você está grávida, deve saber que há uma lista razoável de coisas a fazer nos próximos meses para garantir sua saúde e a do bebê. Visitar o obstetra regularmente, fazer ultrassons, praticar uma atividade física, prestar atenção ao cardápio. Mas há um detalhe que nem sempre é conversado nas primeiras consultas médicas: você também precisa cuidar com carinho da sua boca. Por conta dos hormônios da gestação, especialmente a progesterona, as mulheres têm mais tendência a apresentar problemas como a gengivite, que pode causar incômodos e levar à perda de dentes se não for tratada corretamente. AlémLeia mais …

Seis anos do Projeto Menina-Mãe

24/09/2013
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24/09/2013   No próximo dia 28 de setembro o Projeto Menina-Mãe completa seis anos de existência. E para celebrar as ações desse trabalho acontece, no dia 27, na sede da APM Santos, o II Fórum de debates: Como Evitar Gravidez na Adolescência. O fórum terá a participação do Dr. Carlos Alberto Carmello Júnior – Promotor da Vara da infância e juventude, e de profissionais do Projeto Menina-mãe. Além da comemoração do aniversário do projeto, o evento celebra o Dia Internacional de Prevenção à Gravidez na Adolescência (26 de setembro). O trabalho do Projeto Menina-Mãe é oferecer uma equipe multidisciplinar voluntáriaLeia mais …

O Projeto, objetivos e voluntariado: Saiba mais

24/06/2013

    O Projeto Menina-Mãe foi idealizado por um grupo de profissionais ligados à saúde, preocupado com os efeitos de uma gestação precoce, os cuidados fundamentais aos bebês, e de que forma poderia ser desenvolvido um trabalho para acolher e orientar essas meninas. A frase “quando nasce um bebê, nasce também uma mãe” foi o norte e a motivação desses voluntários pioneiros, que com olhar sensível, muito carinho e dedicação, iniciaram um trabalho para que essas meninas tivessem as informações necessárias, não só de como cuidar de seus filhos, mas também, e fundamentalmente, delas mesmas. A evolução do Projeto Menina-MãeLeia mais …